本网讯(设计学院通讯员 叶慧慧)为帮助学生缓解学习和生活中的压力,提升心理韧性,近日,设计学院开展了“情绪调色盘”心理活动。
活动以“‘创意’暖心·共愈幸福”为理念,通过精心设计系列环节,引导学生深入了解自己的情绪世界。活动现。欠⒒哟匆,将内心的情绪具象化,借助色彩斑斓的画笔勾勒出情绪的轮廓,用不同的色调代表喜怒哀乐等多样的情感体验。
据悉,设计学院一直以来高度重视学生心理健康教育工作,此次“情绪调色盘”活动是学院探索创新心理教育模式的有力举措。活动以一种轻松且富有创意的方式,为学生打开了一扇通往内心深处的大门,让他们在繁忙的学业生活中,有机会停下脚步,关注自我情绪,学会自我疗愈与相互支持,为构建健康积极的校园心理环境注入了新活力。